Постные салаты

Во время поста получить все необходимые организму питательные вещества можно, используя простые и полезные продукты. Овощи и фрукты, орехи и бобовые культуры отлично заменят в рецептах постных салатов мясо, яйца и молоко, которые не рекомендуется употреблять в пост. Самые разные салаты из свежих, вареных или соленых овощей и зелени с добавлением круп и грибов станут главными блюдами на вашем столе. Растительное масло, горчица или соевый соус отлично дополнят все ингредиенты, которые можно варьировать по своему усмотрению каждый день.
Читать дальше
Подбор рецептов
Сортировать:
Простой салат из кукурузы и фасоли

Простой салат из кукурузы и фасоли

8 ингредиентов
53
0
Ингредиенты
  • кукуруза консервированная
    1 банка
  • фасоль красная
    1 банка
  • сухарики ржаные
    2 пачки
  • перец черный молотый
  • лук зеленый
  • майонез
  • укроп
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Простой капустный салат с сухариками

Простой капустный салат с сухариками

Ингредиенты
44
0
Ингредиенты
  • капуста
  • кукуруза
  • майонез
  • огурцы соленые
  • сухарики
Перейти на страницу рецепта
Салатик с пекинской капустой без майонеза

Салатик с пекинской капустой без майонеза

Ингредиенты
36
0
Ингредиенты
  • капуста пекинская
  • кукуруза консервированная
  • лимон
  • масло оливковое
  • морковь
  • соль
  • укроп
  • уксус
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Легкий овощной салат с яблоком

Легкий овощной салат с яблоком

Ингредиенты
32
0
Ингредиенты
  • капуста пекинская
  • кукуруза консервированная
  • лимонный сок
  • перец черный молотый
  • соль
  • яблоки
Перейти на страницу рецепта
Диетический салат из капусты, огурцов и кукурузы

Диетический салат из капусты, огурцов и кукурузы

6 ингредиентов
26
0
Ингредиенты
  • огурцы
    200 г
  • кукуруза консервированная
    150 г
  • капуста белокочанная
    100 г
  • масло растительное
    3 ст.л.
  • листья салата
    1 пучок
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Овощной салат «Баклажаны по-корейски»

Овощной салат «Баклажаны по-корейски»

Ингредиенты
26
0
Ингредиенты
  • баклажаны
  • зелень
  • лук репчатый
  • перец сладкий болгарский
  • помидоры
  • сахар
  • специи для корейской моркови
  • уксус 9%
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Салат «Техасский» с чили и авокадо

Салат «Техасский» с чили и авокадо

Ингредиенты
22
0
Ингредиенты
  • авокадо
  • лук белый
  • масло оливковое
  • перец черный молотый
  • перец чили
  • помидоры
  • сок лайма
  • соль
  • фасоль красная
Перейти на страницу рецепта
Салат «Убей меня нежно» с шампиньонами

Салат «Убей меня нежно» с шампиньонами

Ингредиенты
20
0
Ингредиенты
  • крабовые палочки
  • лук репчатый
  • масло оливковое
  • морковь
  • соль
  • укроп
  • шампиньоны
Перейти на страницу рецепта
Салат из редиса под ореховым соусом

Салат из редиса под ореховым соусом

9 ингредиентов
19
0
Ингредиенты
  • редис
    6 шт.
  • огурцы свежие
    3 шт.
  • вода
    150 мл
  • грецкие орехи
    100 г
  • лимонный сок
    2 ст.л.
  • мед
    1 ст.л.
  • соль
    1 ч.л.
  • асафетида
    ½ ч.л.
  • укроп
    1 пучок
Перейти на страницу рецепта
Овощной салат с красной капустой и болгарским перцем

Овощной салат с красной капустой и болгарским перцем

7 ингредиентов
19
0
Ингредиенты
  • капуста краснокочанная
    200 г
  • морковь
    150 г
  • перец болгарский красный
    50 г
  • масло оливковое
    40 мл
  • лимонный сок
    20 мл
  • перец черный молотый
    по вкусу
  • соль
    по вкусу
Перейти на страницу рецепта
Овощной салат с капустой и перцем

Овощной салат с капустой и перцем

Ингредиенты
18
0
Ингредиенты
  • капуста
  • лук репчатый
  • масло растительное
  • морковь
  • перец сладкий болгарский
  • перец чили
  • соль
  • уксусная кислота
Перейти на страницу рецепта
Теплый грибной салат с лимонной цедрой

Теплый грибной салат с лимонной цедрой

Ингредиенты
18
0
Ингредиенты
  • грибы
  • лимон
  • лук зеленый
  • лук красный
  • масло оливковое
  • перец черный молотый
  • петрушка
  • помидоры
  • помидоры черри
  • соль
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Винегрет постный по-русски

Винегрет постный по-русски

Ингредиенты
18
0
Ингредиенты
  • горчица
  • капуста квашеная
  • картофель
  • лук зеленый
  • лук репчатый
  • масло растительное
  • морковь
  • огурцы
  • свекла
  • соль
  • уксус
  • фасоль
Перейти на страницу рецепта
Заправка для салата «Цезарь» по-домашнему

Заправка для салата «Цезарь» по-домашнему

Ингредиенты
17
0
Ингредиенты
  • вода
  • горчица дижонская
  • лимонный сок
  • майонез
  • масло оливковое
  • соус перечный острый
  • соус соевый
  • уксус винный красный
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Салат «Боярский» без майонеза

Салат «Боярский» без майонеза

Ингредиенты
17
0
Ингредиенты
  • грибы маринованные
  • зеленый горошек
  • картофель
  • лук репчатый
  • огурцы маринованные
Перейти на страницу рецепта
Легкий салат из томатов с оливками

Легкий салат из томатов с оливками

Ингредиенты
16
0
Ингредиенты
  • масло оливковое
  • оливки черные
  • помидоры
  • руккола
  • соль
Перейти на страницу рецепта
Оригинальный салат из обжаренных овощей

Оригинальный салат из обжаренных овощей

Ингредиенты
15
0
Ингредиенты
  • баклажаны
  • кабачки
  • масло оливковое
  • перец сладкий болгарский
  • перец черный молотый
  • петрушка
  • помидоры
  • сахар
  • соль
  • уксус бальзамический
  • чеснок
Перейти на страницу рецепта
Салат с шампиньонами, огурцами и помидорами черри

Салат с шампиньонами, огурцами и помидорами черри

9 ингредиентов
14
0
Ингредиенты
  • шампиньоны
    350 г
  • помидоры черри
    150 г
  • огурцы свежие
    1 шт.
  • листья салата

для заправки:

  • масло оливковое
    1 ст.л.
  • чеснок
    1 зубчик
  • горчица
    ½ ч.л.
  • перец черный молотый
  • уксус столовый
Перейти на страницу рецепта
Вход
*
*
или
Войти с помощью: 
Регистрация
Быстрая регистрация 
или
*
*
Регистрируясь, вы принимаете условия
Пользовательского соглашения
Восстановление пароля
На указанный вами адрес электронной
почты будет выслана инструкция
по восстановлению пароля.
или
Войти с помощью: 
КатегорииСмотреть все >
Каталог
www.000webhost.com